宫保鸡丁的做法。

食材准备

  • 鸡胸肉 500 克
  • 辣椒(小米辣/杭椒/薄皮椒)(例如:3个脆皮椒、3个小米辣)
  • 料酒、淀粉、生抽、蒜子、小葱、生姜、糖、鸡精

食材整理

  1. 鸡胸肉切丁放入器皿,加盐、淀粉、料酒,搅拌后静置 30 分钟。
  2. 切辅料过程略。

下锅

  1. 放油烧热,放入生姜,放入洗干净的鸡丁,翻炒至变色。
  2. 放点料酒、生抽、蒜子,继续翻炒几下染个色。
  3. 放入辣椒、糖、鸡精,一直炒至快熟。
  4. 放盐翻炒出锅,少放点鸡丁咸了不好吃。

小故事

四川有个人做官做到了太子少保,人称宫保,所以他发明的这道菜叫“宫保鸡丁”,后来传开后或口音或形象,也称作“宫爆鸡丁”。